![\"Iris\"](\"http:\/\/insightyoga.dk\/images\/iris_2012_isys_www.jpg\")
<\/span>Iris U. Schneider<\/strong><\/span><\/p>\nIris U. Schneider (aut. yogal\u00e6rer) har undervist og videreuddannet sig igennm de sidste 30 \u00e5r. Hun er kendt for sin grundige, respektfulde undervisning og sit lattermilde, k\u00e6rlige v\u00e6sen. Hun er stifter og leder af kursusvirksomheden In-Sight, der holder kurser for private og erhvervslivet.<\/span><\/p>\n Katja Thit N\u00f8rgaard<\/strong><\/span> Katja har i mere end 15 \u00e5r besk\u00e6ftigede sig med tr\u00e6ning og bev\u00e6gelse. K\u00e6rligheden er faldet p\u00e5 yogaen og det er blevet til en livslang aff\u00e6re. Katja har med sin baggrund som Psykomotorisk Terapeut og Pilatesinstrukt\u00f8r stor sans for anatomien og undervisningen veksler mellem fysisk muskelkr\u00e6vende \u00f8velser og blide dybe str\u00e6k med plads til fordybelse.<\/span><\/p>\n Yoga er for mig: En m\u00e5de at leve p\u00e5. Det er i yogaen jeg finder styrke, ro, klarhed, balance, overskud og blidhed b\u00e5de fysisk og mentalt. Igennem yoga vender jeg hjem til mig selv.<\/span><\/p>\n Frie<\/strong> Friederikke er uddannet yogal\u00e6rer, teenyogal\u00e6rer og restorativ yogal\u00e6rer og videreuddanner sig videre via workshops og kurser. Inden l\u00e6nge er hun f\u00e6rdig som terapeutisk lifecoach. Yoga betyder forening, og Friederikkes og hendes passion for at opn\u00e5 helhed og balance i krop og sind spinder en smuk tr\u00e5d med yoga, coaching og dans. Hendes undervisning rummer fysiske \u00f8velser, som styrker og smidigg\u00f8r kroppen og ogs\u00e5 mere blide dybe str\u00e6k og \u00e5bnende stillinger, der st\u00f8tter krop og tanker til at give slip. Der er ogs\u00e5 fokus p\u00e5 \u00e5ndedr\u00e6t, afsp\u00e6nding og meditation.<\/span><\/p>\n Yoga er for mig en rejse, der inviterer mig til at m\u00e6rke og m\u00f8de mig selv, verden og livet, lige der, hvor jeg er. En mulighed for at v\u00e6re mig selv med alt, hvad det indeholder…<\/span><\/p>\n Iris U. Schneider Iris U. Schneider (aut. yogal\u00e6rer) har undervist og videreuddannet sig igennm de sidste 30 \u00e5r. Hun er kendt for sin grundige, respektfulde undervisning og sit lattermilde, k\u00e6rlige v\u00e6sen. Hun er stifter og leder af kursusvirksomheden In-Sight, … L\u00e6s resten
\n![\"Katja\"](\"http:\/\/insightyoga.dk\/images\/katja_2012_isys_www.jpg\")
<\/span><\/p>\n
\n![\"Friederikke\"](\"http:\/\/www.insightyoga.dk\/images\/friederikke_2012_isys_www.jpg\")
derikke Sofia Krogh<\/strong><\/span><\/p>\n![\"Logo_Yoga\"](\"http:\/\/insightyoga.dk\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/Logo_Yoga.jpg\"){kind=logo}
<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"